続けられない日が続くとき

皆さんこんにちは🌞こんばんは🌙

最近、新しいことにチャレンジし始めたのですが、最初の一歩が思っていた以上に難しくて。なかなか続けられません。

毎日1ページ、1問でも…

と思いながら、何もできないまま1日が終わっていきます。

何だか悔しくて、気づけば底なし沼に入ってしまったような感覚です🙄

時間が過ぎるのを、ただゆっくり待つしかないのですが、焦りが出てきて、さらに悪化してしまうという悪循環。

体調管理も、何かを続ける習慣を身につけることも、本当に難しいですね。

改めて、そう実感しています。

Hello everyone 🌞🌙

Recently, I started trying something new,but the first step turned out to be harder than I expected.

I can’t keep going.Even though I tell myself, “Just one page” or “Just one question,”the day ends without me doing anything.

It feels frustrating,like I’ve fallen into a bottomless pit 🙄

All I can do is wait and let time pass slowly,but the more I wait, the more impatient I become.And that impatience only makes things worse.

Managing my healthand building habits—both feel incredibly difficult right now.

I’m realizing that all over again.