へっとへとでべったべた

皆さんこんばんは🌙

今日はジムでいつもより少し長めに運動してきました！

へとへとになり汗も沢山かきました🏃‍♀️

お家に帰ってからお風呂に入り久しぶりにパックもしてスキンケアしっかりできたので気分がとてもスッキリしました✨

最近少しずつではあるのですが体重が減っていくのが嬉しいです🤭

今日お誕生日の方おめでとうございます🕊️

明日も皆様にとって素敵な1日になりますように。

Good evening everyone.

Today I exercised a little bit longer than usual.

I was so tired and I sweat a lot.

When I came back home I went to the bath then I did my skincare and face pack that I haven’t done in a while so I felt good.

Recently my body weight is reducing a little bit so I was happy.

Happy birthday to the person reading this.

I wish you have a good day tomorrow.